T子さんの部屋にて 2008/06/28 (Sat)

私と同じﾊﾟﾆｯｸ障害の元ｱｲﾄﾞﾙの女優さんの、
「薬も飲まないで、克服しました！」
という、ニッコニコの笑顔〜
立派過ぎて、なんだか妙に気になるんです。

他の著名人達も、少し前に出演して、
この病気の話を、していましたが、、、

男の沽券(ｺｹﾝ) 2008/06/20 (Fri)

父の日の贈り物の御礼の電話、
早く切り上げようとしたけれど、
延々と、母への愚痴を聞かされて、
フンフンと聞くのも、もううんざり〜

自分は惚けていないが、母は惚けてきているとか、
（もしそれが本当なら、兄から連絡があるはず、、、）
母の小さな失敗をあげつらって、自分はまだまだ立派だと。
そして母が謝らなくて頑固で冷たいと〜（百歩譲ってもお互い様のはず）

想定内の予定外 2008/05/07 (Wed)

GWのスケジュールは、半分以上をキャンセル。
私の体調が、あまり良くなくて、
スタートの、my実家からつまずいたし、
遂には、親知らずまで痛くなってきて、、、

最初から、ずっと家にいるつもりならまだしも、
少しは出かけるはずがこうなるとと、妙な敗北感が漂います。
しかたなく中途半端に寝て、中途半端に家事をして、
中途半端に虚しくて、好きなことをしても楽しさ半減。

あぁ、普通の日の、普通の体調不良が、とっても恋しかったぁ〜

新発想 2008/05/03 (Sat)

GWに入る少し前のことです。

短い外出の間に、父から３回の留守電。
「帰ったら、すぐに電話くれ！」
何が起こったのかと、慌ててかければ、
「GWは、こっちにいつ来るんや？」

ク マ 2008/04/30 (Wed)

動物園や山にいるのとは別種ですが、
鏡を見ると、目の下に広範囲に出没！
早めに撤退してきたGW前半戦ですが、
もうグッタリの自分が、つくづく情けない。
これでは、後半はどうなることやら、、、

「クマ出ました/パニック注意」こんな看板を立てて、
死んだフリして（寝て）られたらなぁ〜
GWという名の「休み」も、休み休みでないと、もたないんです〜

奇蹟の夜 2008/04/11 (Fri)

動悸がおさまらず、眠つけない深夜、
突然、壊れかけの寝室のＴＶが
ONになり、なんと森山直太郎ｸﾝが、
どこかの卒業式(女子高?)で、生ギターで、
「さくら」を歌う姿が、映りました。

途中でどこからか、コーラス部の美しい声が入って、
彼もワンフレーズだけ、言葉に詰っていましたが、
最後まで歌い上げました。(NHK"春うた"の再放送だったようです）

ああ、良かったなぁ〜これが聞けて。
発作がなくて深く寝入っていたら、たぶん気付かなかったでしょうに。
次第に息苦しさも消え、孤独ではなく感動の涙とともに、
やがて私も、安らぎの眠りにつくことができました。

「上がり」は遠い 2008/04/09 (Wed)

あれこれと、バタバタして、
やっとひと休みできそうになって、
(しかも、もう忘れかけていたのに)
また、パニック発作に襲われています。

動悸と息苦しさに悩まされ、夜中にも目覚め、
医師と相談して、また強い薬にもどりました。
順調に薬を減らせていたのに、また副作用の眠気とだるさとの戦い開始〜
双六に例えれば「振り出しに戻る」とまではいかないけれど
「途中の『一回休む』まで戻る」ってとこでしょうか〜
またゆっくりと、駒を進めるしかありませんね、トホホ。

解説/原因と結果 その２ 2008/02/23 (Sat)

先日の、朝方の軽いパ発作後、(2/20記事)
更に事件は「食卓」で起こりました！

夫「薬局で『救○』を買って飲んだら？」
私「えっ？！」
夫「だって、動悸にいいってＴＶで」
私「私の病気、、、、、知ってるよね？」
夫「知ってるけど、薬を飲んでも発作や動悸がまだあるなら」
私「完全に発作を押えた状態から、徐々に薬を減らしてるから
　　どうしても時々は起こっても、しょうがないんだよ。
　　それに有難いけど、この『救○』の話、３回目なんだけど〜」

解説/原因と結果 その１ 2008/02/21 (Thu)

なぜ昨日、発作が起きたのか？？
「脳のストレスを避けるように」
医師の言葉を思い出し、、、わかったぁ〜！

前夜、夫と国宝の修復作業のＴＶ映像を見ていて、
夫「おもしろそうな仕事だなぁー」
私「あなたなら、向いてそうだよね」

おひさしぶり 2008/02/20 (Wed)

朝方にトイレに起きて、
その後、まだ眠れるとベッドに戻り、
そして、パニック発作が始まりました。
最初は耐え難いほどでもなくて、ｿｳｿｳ、ｺﾚｺﾚと
久しぶりの感覚を懐かしむ余裕も〜

起きて、なんとか朝食とお弁当は作れたけれど（ も飲む）
夫を見送ってから、だんだんひどくなってきて、
歯磨きの頃には、「もう、あかんー」に近い感じ。苦しい＝＝！！
でも家事で身体を動かしながら「腹式呼吸」を続けて、脱出に成功！
（いつも発作時には、呼吸がとても浅くなるので、これを試します）
発作の後は、とてもけだるいので、やっぱり寝るのが一番ですね。

昨夜録画した「ぷっすま！」の草ﾅｷﾞ君とﾕｰｽｹに、看病してもらおう！
途中で寝ちゃうと思うけど、悪いわね〜