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ひとまわり小さくなった顔、、、
お風呂でやっていた小顔になる運動より、
日課にしていた雑巾がけエクササイスより、
薬の副作用と咳きで、食欲が落ちたのが響いて
気付けば、２０代の冬の体重/45kg(151cm)に。
でも、あまり動いてなかったので、筋肉も落ちたらしく、
体脂肪率は、比例したほどは減らない〜 ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!
ベッドでストレッチでも、やっとけばよかったのか〜 ﾎﾅｱﾎﾅ!
体重はキープして、体脂肪だけを減らすのが目標だったのに、、、
人生、やっぱ、甘くはないですね。
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COMMENT
はっ！
花ごころさんのプラス3cmと1キロです。
似たような体型だったんですね～(^o^)丿うれしいです。
私も半年前のショックでここまで痩せて喜んでいましたが、体脂肪は変わっていないのかもしれません？？？
そう言えばおなか周りとかあまり変わってないかもしれませんね。ショックです。
似たような体型だったんですね～(^o^)丿うれしいです。
私も半年前のショックでここまで痩せて喜んでいましたが、体脂肪は変わっていないのかもしれません？？？
そう言えばおなか周りとかあまり変わってないかもしれませんね。ショックです。
花ごころからひとつ☆さんへそうなんですかー、かなり似てますね〜 
健康診断で身長が１cm縮んだのには、びっくりしましたが、だんだんそうなるらしいです。私達くらいの身長だと2〜3kgの増減でも、見た目にかなり影響しますよね。
私はウエストも少し
して、ジーンズがゆるくなりました〜
でも食欲がもどったら、すぐ元の木阿弥になりそうです。
健康診断で身長が１cm縮んだのには、びっくりしましたが、だんだんそうなるらしいです。私達くらいの身長だと2〜3kgの増減でも、見た目にかなり影響しますよね。
私はウエストも少し
して、ジーンズがゆるくなりました〜
でも食欲がもどったら、すぐ元の木阿弥になりそうです。
petit仲間
花ごころさんも お仲間だったのですね？
私も＋４cm－３kg で、だいたい一緒ですね！
私は、季節によって数キロ変動はありますが、高校から変化なしなので、洋服は昔のも充分着られます。でも昔のは（デザイン的に）痛いですね、、。
私も＋４cm－３kg で、だいたい一緒ですね！
私は、季節によって数キロ変動はありますが、高校から変化なしなので、洋服は昔のも充分着られます。でも昔のは（デザイン的に）痛いですね、、。
花ごころからecoさんへ＋４cm−３kgだったら、だいぶ私より痩せてませんか？
私は夏は42kgで冬は45kgが20代、10年ごとに2kgずつ増えて
中年太りしつつあったのを、時々戻したり、放置したり、、、
20代の服、私も今年の冬は着られそうです。
一生ものと思って買ったトラディショナルで上等なものは、
流行に関係なく、勝手に「着られる」と思ってます。
今どきの服のはﾕﾆｸﾛという強い味方のしかもﾊﾞｰｹﾞﾝで！！
私は夏は42kgで冬は45kgが20代、10年ごとに2kgずつ増えて
中年太りしつつあったのを、時々戻したり、放置したり、、、
20代の服、私も今年の冬は着られそうです。
一生ものと思って買ったトラディショナルで上等なものは、
流行に関係なく、勝手に「着られる」と思ってます。
今どきの服のはﾕﾆｸﾛという強い味方のしかもﾊﾞｰｹﾞﾝで！！
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私について
ＨＮ：
花ごころ
性別：
女性
自己紹介：
名古屋市内で夫と暮す50代。
今を生きる[私]から[あなた]へ、気の向くままに思いをのせて、花びらが風に吹かれていくような、そんなことばのおたよりを綴ります。
★リンクやお気に入り登録は御自由に。すべての記事と画像（テンプレート、YouTubeのはめ込み以外）は、オリジナル作品です。無断使用・転載・引用は、御遠慮ください。
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